ਮੁੱਖ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਕਠਿਨ ਪੋਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਕਠਿਨ ਪੋਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਿਹੜੀ ਫਿਲਮ ਵੇਖਣ ਲਈ?
 

ਸਵਾਸਨਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਾਸ਼ ਪੋਜ਼ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ / ana.alcalaperez



ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਫੀਡ ਦੁਆਰਾ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਝਲਕ ਪਈ ਜੋ ਇੱਕ ਦੀ ਫੋਟੋ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਮੈਂ ਮਿਆਮੀ ਵਿਖੇ ਪੜ੍ਹਾਇਆ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਕੋਣ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ 10 ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਵਰਗੀ ਲਾਸ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਠੇ.

ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਹ ਸਟੂਡੀਓ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਲਾਸ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਫੇਸਬੁੱਕ ਲਾਈਵ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਸਾਵਸਨਾ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ.

GASP!

ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ. ਫਿਰ, ਮੈਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਸੀ. ਫਿਰ, ਦਿਆਲਤਾ ਘੁੰਮ ਗਈ. ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਮਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ? ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੀ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਵਿੱਤਰ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਫਿਲਮ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚਣਾ ਸਹੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਖਿੱਚਣ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮਾਗਮ ਜਾਂ ਰਿਟਰੀਟ ਵਿੱਚ - ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਦੇ ਬੇਵਕੂਫੀ ਵਾਲੀ ਧਰਤੀ' ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੁਪਚਾਪ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ, ਪਸੰਦ ਜਾਂ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ, ਸਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਸਾਡੀ ਪਸੰਦ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਸਰਣ ਨਾਲ ਬੋਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਆਪਣੇ ਸਮਰਥਨ ਜਾਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਬੋਲਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਕਰਨਾ ਇਹ ਇਕ ਆਮ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਬੇਗਨੇਰਨਲੋਵ ਦੀ ਚੇਤੰਨ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ, ਸਾਰਾ ਮੈਕਮਿਲਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉਹ ਚੈਨਲ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਫੇਸਬੁਕ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੌਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਕਿਉਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਸਾਵਸਨ ਵਿਚ ਖਿੱਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਪਵਿੱਤਰ ਆਸਣ ਹੈ?

ਮੈਂ ਕਲਾਸ ਦੌਰਾਨ ਕਦੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਹੀਂ ਲਈਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਲ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਅਤੇ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਅਧਿਆਪਕ ਉਸ ਦੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਮੈਕਮਿਲਨ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ.

ਕਿੱਕਿੰਗ ਆਸਣ ਯੋਗ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਵਾ ਪੈਂਡਲ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜੋ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ [ਇਹਨਾਂ ਫੋਟੋਆਂ] ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੋਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸ ਦੀ justਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖ ਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਫੋਟੋਆਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੇਡਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾੜੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ!

ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਯੋਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦਾ ਤਰਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਵਧੇਰੇ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ (ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ) ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਕਰ ਕੇ, ਕੀ ਇਹ ਇਕ ਨਿਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਕੰਮ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਵਜੋਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?

ਮੈਕਮਿਲਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬਣਨ ਲਈ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੁੱਪੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 'ਮੇਰੇ ਸਮੇਂ' ਪਲਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੀਏ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਜੁੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਿਖ ਸਕਦੇ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਫੋਨ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਪਲ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਲਓ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕਾਫ਼ੀ ਉਚਿਤ.

ਹੁਣ, ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਾਂ, ਆਓ ਸਿੱਕੇ ਨੂੰ ਪਲਟੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛੀਏ, ਕੀ ਫੋਟੋਆਂ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਅਪਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਠੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਵੀ ਏਹੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਦਾ ਕੀਤੇ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਫਤ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਆਪਣੀ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਕਲਾਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ, ਇਕ ਰੀਟਰੀਟ ਲਓ, ਜਿੱਥੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਰੀਟਰੀਟ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਛੋਟਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਉਹ ਕਲਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ 'ਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਫਿਲਮਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਬੋਸਟਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਨਿ School ਸਕੂਲ ਆਫ ਯੋਗੀਿਕ ਆਰਟਸ ਦੀ ਸਹਿ-ਬਾਨੀ ਅਤੇ ਲੀਡਰ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਲੌਰਾ ਅਰੇਨਜ਼ ਸਹਿਮਤ ਹਨ: ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਛੋਟਾਂ 'ਤੇ ਹਸਤਾਖਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਸਮਝੌਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਉਦੋਂ ਤਕ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਹੈ. . ਸੱਚ ਵਿੱਚ, ਸਵਾਸਨਾ ਇੱਕ ਸਚਮੁਚ hardਖਾ ਹੈ! ਸਹੀ ,ੰਗ ਨਾਲ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਗਿਆ ਕਿ ਸਾਰੇ ਆਸਣ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੱਛਮੀ ਸਮਾਜ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ureਖਾ ਆਸਣ ਹੈ. ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਮਨ ਨੂੰ ਪੰਜ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਿਰਾਮ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਚੱਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੈਠਣ ਲਈ, ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵੱਡੇ ਵਿਰਾਮ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਸਾਵਸਨਾ ਇਤਨਾ ਪਵਿੱਤਰ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ?

ਅਹਰੇਨਸ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਯੁੱਗ ਵਿਚ ਘੰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਟੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾ ਦੀ ਇਕ ਨਿਰੰਤਰ ਧਾਰਾ ਵਿਚ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਚੋਂ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮੈਕਮਿਲਨ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, [ਸਾਵਸਾਨਾ ਇਕ ਸਮਾਂ ਹੈ] ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਕਸਟਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਤਸਵੀਰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ.

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਕੀ ਸਵਾਸਨ ਵਿਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਜਾਂ ਜੋਖਮ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮੁੱਲ ਤੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਵਜੋਂ. ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਆਪਕ ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਸ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ, ਅਹਰੇਨਸ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਕੈਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਛੱਡਣਾ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਨਿੱਜਤਾ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਾ ਸਿਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਸਕੀਏ.

ਹੱਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਯੋਗੀ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਦੁਆਰਾ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ, ਸਟੂਡੀਓ ਦੇ ਮਾਲਕ ਜਾਂ ਡੈਸਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਭ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਲਈ ਰੋਸ਼ਨੀ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ). ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਫਿਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ! ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਆਪਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ. ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਪੈਂਡਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਫੋਟੋਆਂ ਨਾ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਇਕ ਅਦਾਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ canਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਣ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋੜਨਾ, ਪਵਿੱਤਰ ਅਸਥਾਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਕੁਝ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਮੈਂ ਇਕ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ' ਤੇ ਮੇਰਾ ਇਕ ਚਿੱਤਰ ਦੇਖ ਕੇ ਕੁਝ ਉਲੰਘਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਨਿਜੀ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਆਖਰੀ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਕਿਉਂ.

ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਸਟੂਡੀਓ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇੱਕ ਕਦਮ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਹਉਮੈ ਲਈ ਹੈ? ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਆ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਪਸੀਨੇ ਚਲੇ ਗਏ ਕਿ ਉਹ ਮਰ ਰਹੇ ਸਨ (ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ) ਲਾਸ਼ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ? ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਨ. ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ. ਉਹੀ ਵਿਵਸਥਾਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹੀ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਆਪਕ ਹੋ ਜਾਂ ਸਟੂਡੀਓ ਮਾਲਕ? ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ.

ਇੱਕ 13-ਸਾਲ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੀ, ਸਾਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਈ ਅਤੇ ਉਹ 2008 ਤੋਂ ਯੋਗਾ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਬੋਸਟਨ ਵਿੱਚ ਆਨਰਜ਼ ਅਤੇ ਬੀਐਫਏ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਈ ਅਤੇ ਆਰਟ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜੋਂ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਉਸਨੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਵਿਸ਼ਵ 2013 ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ.

ਲੇਖ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ :