ਨਿ Y ਯੋਗਾ ਏਅਰਪੋਰਟ ਯੋਗਾ ਜ਼ੋਨ 'ਤੇ ਮੈਟ ਨੂੰ ਮਾਰੋ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਵੇਖ ਕੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਰੁਝਾਨ 'ਤੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਨੌਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਨਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਯੋਗਾ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਸ਼ਬਦ ਅਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਵਰਗੇ ਇਕੱਠੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਏਅਰਪੋਰਟ ਯੋਗਾ ਰੂਮ ਤਣਾਅ ਰਹਿਤ ਹਵਾਈ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਉੱਤਰ ਹਨ?

ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਅਨਵਿੰਡ ਅਤੇ ਮੂਵ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਓਵਰਾਂ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੇਟ' ਤੇ ਫਸਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਡੈਟ੍ਰੋਇਟ-ਅਧਾਰਤ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਰੇ ਕੋਰਸ . ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੇਵਰ ਓਵਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਾਇਆ.

ਅਕਸਰ ਯਾਤਰੀ ਇਹ ਸਭ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਉਡਾਨਾਂ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਲੰਬੇ, ਬਰਬਾਦ ਹੋਏ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਸਰਤ ਲਈ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਥਾਵਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਸਾਧਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਵਿਚੋਲਗੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਐਥਲੀਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਮਾਂਡਾ ਮਾਸਟਰ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ, ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ 'ਤੇ ਇਕ ਯੋਗਾ ਕਮਰਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਨਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਡਾ downਨਟਾਈਮ ਦੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਸਪੇਨ ਦੀ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜੋ ਮਿਆਮੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਿਆ, ਇਸ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਮੈਂ ਮਿਆਮੀ ਬੀਚ' ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੇਟ' ਤੇ ਆਪਣੀ ਯੋਗਾ ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਪੇਟ 'ਤੇ ਲਿਟਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਨਸ-ਮੈਟ ਦੁਆਰਾ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੋਇਆ ਕਿ ਐਮਆਈਏ ਨੇ ਇਸ ਵਿਕਸਤ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ.

ਮੈਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਸਜਾਵਟ (ਗਲਤ ਬਾਂਸ ਦੇ ਹਰਿਆਲੀ ਵਾਲਪੇਪਰ ਦੀਆਂ ਵਿਰੋਧੀ ਕੰਧਾਂ, ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਕੰਧ, ਅਤੇ ਚੌਥੀ ਇੱਕ ਕੈਨਵਸ ਡਿਵਾਈਡਰ ਕੰਧ) ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਪ੍ਰੋਪਸ, ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਸੀ. ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਚਟਾਈ ਅਤੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਲਾਕ. ਮੈਂ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ [ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ] ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਲਾਈਟਾਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਮਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੇਸਟਰੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਪ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮੇਕ-ਬਰੇਕ ਵੇਰੀਏਬਲ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਕੀ ਏਅਰਪੋਰਟ ਵਿਚ ਯੋਗਾ ਰੂਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਰੇਨੇ ਮਾਰਟਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਿਤੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਉਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ... ਅਤੇ ਸ਼ੋਰ ਮੁਕਤ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਬਦਨਾਮ ਸ਼ੋਰ ਵਾਲੇ ਹਨ. ਨੌਰਸ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, ਟਰਮੀਨਲ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਫਲਾਈਟ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਏਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਨੈਕਟਿੰਗ ਫਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਟਰਮੀਨਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਣ ਦਾ ਅਕਸਰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਮੈਂ ਦੂਸਰਾ ਹਾਂ. ਜੋ ਕੁਝ ਮੈਨੂੰ ਮਿਆਮੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ ਯੋਗਾ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਮਿਲਿਆ ਉਹ ਸੀ ਟੀਐਸਏ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਦੂਰ ਦੀ ਦੂਰ ਦੀ ਚਚੇਰੀ ਭੈਣ ਟਰਮੀਨਲ ਐਚ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਅਮਰੀਕੀ ਏਅਰ ਲਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਟਰਮੀਨਲ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਰਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੁਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਪਾਇਨੀਅਰ ਸਨ ਫ੍ਰੈਨਸਿਸਕੋ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ ਸੀ, ਜਿਸਨੇ 2012 ਵਿਚ ਇਕ ਸਮਰਪਿਤ ਯੋਗਾ ਸਪੇਸ ਖੋਲ੍ਹਿਆ. ਓਹਰੇ, ਬਰਲਿੰਗਟਨ ਅਤੇ ਮਿਆਮੀ ਏਅਰਪੋਰਟ ਵਾਂਗ ਹੀ, ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਲਈ ਇਕ ਬੰਦ ਕਮਰਾ ਹੈ. ਡੱਲਾਸ-ਫੋਰਟ ਵਰਥ ਦੀ ਖਿੱਚ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜਨਤਕ ਖੇਤਰ ਹੈ ਡਿਵਾਈਡਰਜ਼ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ (ਰਚਨਾਤਮਕ, ਫਿਰ ਵੀ). ਹੀਥਰੋ ਅਤੇ ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਕੁਲੀਨ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦਾਖਲਾ ਫੀਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਪਾ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੌਂਜ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਲੰਮਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਸਦਾ ਮੁੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਜੀਬ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਖਿੱਚਣ, ਡੀ-ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦਾ ਲਾਭ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਮਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਸੁਝਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ:

1. ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਐਪ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ (ਜੋ ਸਿਮਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ). ਕਮਰਾ ਛੱਡ ਦਿਓ ਇਨਸਾਈਟ ਇਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ .
2. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਤੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਾਰੇ ਮੁਫਤ. ਇਹ ਮੇਰਾ ਹੈ ਨਿੱਜੀ ਯੂਟਿ .ਬ ਚੈਨਲ , ਜਿਸ ਵਿਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਸੰਬੰਧੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭੇਟਾਂ ਹਨ.
3. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੋ! ਕਿਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਯੋਗਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਓ. ਵਹਾਅ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ? ਤੁਸੀਂ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਤੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖੋਂਗੇ!

ਹੁਣ ਨੌਂ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਆਪਣੇ ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਲਈ ਇੱਕ ਮਨੋਨੀਤ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ:

• ਸਨ ਫ੍ਰੈਨਸਿਸਕੋ ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ (SFO)
• ਡੱਲਾਸ / ਫੋਰਟ ਵਰਥ ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ (DFW)
• ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਓ'ਹਾਰੇ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਏਅਰਪੋਰਟ ਅਤੇ ਮਿਡਵੇ ਏਅਰਪੋਰਟ (ਸੀਐਚਆਈ)
• ਬਰਲਿੰਗਟਨ (BTV)
• ਲੰਡਨ ਗੈਟਵਿਕ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ (LGW)
• ਲੰਡਨ ਹੀਥਰੋ (LHR)
• ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ (HKG)
• ਹੇਲਸਿੰਕੀ ਏਅਰਪੋਰਟ ਅਤੇ ਜੇਐਫਕੇ ਏਅਰਪੋਰਟ (ਐਚਈਐਲ) ਤੇ ਜੇਟ ਬਲਿ.
• ਮਿਆਮੀ ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ (ਐਮਆਈਏ)

ਇੱਕ 13-ਸਾਲ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੀ, ਸਾਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਈ ਅਤੇ ਉਹ 2008 ਤੋਂ ਯੋਗਾ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਬੋਸਟਨ ਵਿੱਚ ਆਨਰਜ਼ ਅਤੇ ਬੀਐਫਏ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਈ ਅਤੇ ਆਰਟ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜੋਂ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਉਸਨੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਵਿਸ਼ਵ 2013 ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ.