ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਯੂਟੀਆਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.ਸੇਰਗੇਈ ਜੋਲਕਿਨ / ਅਨਸਪਲੇਸ਼

ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੀ ਨਾਲੀ (ਯੂਟੀਆਈ) ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ womenਰਤਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ. 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਯੂਟੀਆਈ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਯੂਟੀਆਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ , ਗੁਰਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ. ਬੀਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਗੁਰਦੇ ਖੂਨ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਫਿਰ ਟਿesਬਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਗਦਾ ਹੈ ਮੂਤਦਾਨ ਨੂੰ ਯੂਰੇਟਰਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਆ ਜਾਵੇ. ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ Uਰਤਾਂ ਯੂਟੀਆਈ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ:

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਫੜਨਾ . ਰਤਾਂ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੱਖਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੈਕਟਰੀਆ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਤਰਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਗਲਤ ਸਫਾਈ. ਤੋਂ ਪੂੰਝ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਤੇ ਯੂ ਟੀ ਆਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਤੀ ਗੁਦਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਮੂਤਰੂ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇਗੀ. Womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਤੱਕ ਪੂੰਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੱਟੀ ਵਿਚਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਮੂਤਰ ਦੀ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਪੂੰਝੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ. ਬਹੁਤੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਗ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.

ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਵਿਚਲਾ ਰਸਾਇਣ (ਕੰਡੋਮ, ਝੱਗ, ਜੈੱਲ, ਆਦਿ) ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਨਲਿਬ੍ਰਿਕੇਟਿਡ ਕੰਡੋਮ ਮੂਤਰੈਥੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਚੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਯੂਟੀਆਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਰਸਾਇਣਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ. ਕੁਝ ਸਾਬਣ, ਪਾdਡਰ, ਪਰਫਿ ,ਮ, ਯੋਨੀ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਅਤੇ ਡੌਚਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਯੂਟੀਆਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਯੂਟੀਆਈ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ. ਜੇ ਕਿਸੇ ’sਰਤ ਦੀ ਮਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਈਂ ਯੂਟੀਆਈ ਸਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਯੂਟੀਆਈ ਹੋਣ ਨਾਲ womanਰਤ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਯੂਟੀਆਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ. ਗਰਭਵਤੀ ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਯੂਟੀਆਈ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵੱਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਅਨੁਸਾਰ toਾਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼. ਜਦੋਂ menਰਤਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਮ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਯੂ ਟੀ ਆਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ severalਰਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਸੇਵਨ ਕਰੋ. ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਾਂਥੋਸਾਈਡਿਨਸ ਨਾਮਕ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਯੂਰੇਥਰਾ ਨੂੰ iningੱਕਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਸਜਾਏ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ; ਮਿੱਠੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਚੀਨੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਰੱਖੋ . ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੂਤੀ ਦੇ ਕਰੌਚ ਨਾਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨੋ. ਨਮੀ ਨੂੰ ਫਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਤੱਕ ਪੂੰਝੋ.
ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ.
ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ.
ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱushਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.

ਡਾ. ਸਮਦੀ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਕ ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਯੂਰੋਲੋਜੀਕਲ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਬੋਟਿਕ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਰਜਰੀ ਵਿਚ ਮਾਹਰ ਹੈ. ਉਹ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਦਾ ਚੇਅਰਮੈਨ, ਲੈਨੋਕਸ ਹਿੱਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰੋਬੋਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਮੁਖੀ ਅਤੇ ਹੋਫਸਟਰਾ ਨੌਰਥ ਸ਼ੋਅਰ-ਐਲਆਈਜੇ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਹੈ। ਉਹ ਫੌਕਸ ਨਿ Newsਜ਼ ਚੈਨਲ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਏ-ਟੀਮ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਪੱਤਰ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੈ ਰੋਬੋਟੋਨਕੋਲੋਜੀ. com . ਡਾ. ਸਮਦੀ ਦੇ ਬਲਾੱਗ ਤੇ ਜਾਉ ਸਮਦੀ ਐਮ.ਡੀ.ਕਾੱਮ . ਡਾ. ਸਮਦੀ ਤੇ ਚੱਲੋ ਟਵਿੱਟਰ , ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ , ਪਿੰਟਰੈਸਟ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ