ਮੁੱਖ ਸਿਹਤ 3 ਪੂਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੀਕ ਹੋਏ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਦੇਣਗੇ the ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਤੋੜੇ ਬਿਨਾਂ

3 ਪੂਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੀਕ ਹੋਏ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਦੇਣਗੇ the ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਤੋੜੇ ਬਿਨਾਂ

ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮੂਦੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.ਅਨਸਪਲੇਸ਼ / ਜੋਆਨਾ ਕੋਸਿੰਸਕਾ

ਤੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਲੀਕ ਗਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਲੀਓ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਫੜਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਵਜੋਂ. ਉਹ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਾਚਕ ਤੰਗੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤਕ ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੀਕਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਤੜੀਆਂ - ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਪਾਰਬੱਧਤਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਰਧ-ਪਾਰਬ੍ਰਗਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗੇੜ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਗੰਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਛੇਦ ਚੌੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮੋਰੀ ਫਟ ਜਾਣਾ) ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਰਬਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਜਾਲ ਨੁਕਸਾਨਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਮਾੜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਗਿੱਲਾ ਆੰਤ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਥਕਾਵਟ , ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਗਲਤ ਵਿਧੀ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਗਲੂਟਨ ਲਈ), ਸਵੈ-ਇਮਿ diseasesਨ ਰੋਗ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.

ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਇਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਆਂਤੜ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅੰਤਮ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਂਦਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪੂਰਕ ਜੋ ਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋਗੇ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋਗੇ.

ਹੱਡੀ ਬਰੋਥ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਦਾ ਗੱਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ, ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਗਲੂਟਨ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਭੋਜਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਹੱਡਾਂ ਦਾ ਬਰੋਥ ਧਰਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਪੂਰਕ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗਿੱਲੇ ਆੰਤ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਘਣੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜਿਵੇਂ ਗਲਾਈਸੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਲੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੋਲੇਜਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਇਕ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਸੈਲੂਲਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੱਡੀ ਬਰੋਥ ਵੀ ਚੋਟੀ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਭੋਜਨ , ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਸੋਧਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਘਰੇ ਬਣੇ ਬੋਨ ਬਰੋਥ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀ ਬਰੋਥ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮੂਦੀ, ਸੂਪ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਲੀਕੇਲ ਗਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਪਲਾਨ ਵਿਚ ਪੂਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਚਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕ ਪੂਰਕ ਦੋਨੋ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਰਿਸਦੇ ਅੰਤੜੇ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਇੰਨੇ ਮਦਦਗਾਰ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟਰੀਆਾਂ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਸਤੀਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪੇਟ ਦੇ ਪੀਐਚ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ( ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾੜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.) ਇੱਕ ਗਿੱਲੀ ਆੰਤ ਅਕਸਰ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. .

ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 50 ਬਿਲੀਅਨ ਯੂਨਿਟ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਪਾਚਕ ਪਾਚਕ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਦਾ ਗੱਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਣਚਾਹੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਖਰਾਬ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਪਾਚਕ ਪਾਚਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਜ਼ਮ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪਾਚਕ ਦੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਡਾ. ਜੋਸ਼ ਐਕਸ, ਡੀ ਐਨ ਐਮ, ਡੀ ਸੀ, ਸੀ ਐਨ ਐਸ, ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ. ਉਸਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਲੇਖ ਲਿਖਿਆ ਹੈ: ‘ਖਾਓ ਗੰਦਗੀ: ਲੀਕ ਗਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜੜ੍ਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਪੰਜ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕਦਮ’ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। http://www.DrAxe.com . ਟਵਿੱਟਰ @ ਡੀ ਆਰ ਜੋਸ਼ ਐਕਸ 'ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.

ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ